Az Ön böngészõje nem támogatja a FLASH mozik lejátszását, az oldal megtekintéséhez erre szükség van!
A kiegészítõalkalmazás innen letölhetõ.
wellness

Csikung

Egészségi állapotra irányuló hatások a csikung gyakorlásával:

  • stressz oldó, relaxációs hatású
  • megelőzi a betegségeket és allergiákat
  • felgyorsítja a természetes gyógyulás folyamatát
  • segít megőrizni az érzelmi egyensúlyt
  • szellemi frissességet- , jobb koncentrációs képességet ad
  • növeli a vitalitást
  • fejleszti a belső erőt
  • javítja a szexuális funkciókat
  • összességében javítja az életminőséget és pozitív életszemléletetűvé tesz
  • valamint segít az önfejlesztésben és önmagunk megismerésében

Itt semmi sem kötelező (kivételt képezik a formagyakorlatok) és mindent szabad! Vallási-, etnikai- ,táplálkozási hovatartozás és - kötöttség nincs. Gyakorolhatja nő , férfi vagy gyermektől az aggastyánig bárki.

A Csung Jüan Csikung az egyesítésről szól ,az egyik célja a női- és férfi minőségű energia , a jin-jang egyensúly megteremtése.

  • A kezdeteknél , első szinten az ellazulást sajátítjuk el.
  • Második szinten a csend állapotát kaphatjuk.
  • Harmadik szinten a szünetelés , tűnődés fázisa jön.
  • Majd közvetlen átvitel ,s a lélek építés szintjei következhetnek és "végül" ...ki tudja?

Itt számos olyan módszert tanulhatunk , mely fokozza az érzékenységünket egy finom érzékelő rendszer működésénél . A másik cél tehát , hogy kifejlesszük speciális képességeinket.